SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Nie dlatego. Bo całe żarcie przetworzone jest po prostu tańsze. Kiedyś oglądałem program o grubasach w UK i dietetyk zapytała się dlaczego kupuje co kupuje - to mówili jej za za 10f wola sobie kupić 3pizze,frytki,kole i 2l lodow niż dwie "zdrowe" rzeczy ,też za 10f. Dorzucić trzeba lenistwo ......ale kur#a - ptEciez [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 20:14:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] może bez takich komplikacji. Za to wszytsko zrobione z głową ma sens. Tyle że sensrobione pod siebie. Nie na siłę. Na tyle długo już ćwiczysz że dobrze wiesz (podświadomie) czego Ci potrzeba, a czego niekoniecznie. Tego nie będzie wiedziała osoba z małym doświadczeniem. Ale każdy kto ma jakieś pojęcie, i jakieś doświadczenie, chcąc, nie chcąc, [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 14:17:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naprawy rowerów

    Post
    Inne dyscypliny

    Siema. Z czego można zrobić podkładki do sterów?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 18:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowolnego innego niż JKD stylu? Z kim i kiedy walczyli Twoi uczniowie? Czy może na podstawie zmieszczonego przez mnie filmu, wytłumaczysz mi jak ciemnemu chłopu, dlaczego nie ma w nim zastosowanie 2ztd, która ma zastosowanie tylko w JKD (według Ciebie)?" Ja walczylem z ludzmi po Doce Pares, moj uczen walczyl z czlowiekiem po JKD [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieńcie temat na "Bruce Lee słowami świadków, jego prawdziwego ucznia Michała i jego Żony", Przywróćcie Michała, Dzięki niemu jest się z czego pośmiać, i forum się kręci, oprócz tematów o Myszardzie Ruracie 50 danie, tak mało tutaj śmiesznych tematów. Przyznacie chyba że Michał dostarcza wielu ludziom powodów do śmiechu, ba wielu ludzi [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 10:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co wspolgra z tym co mowie, ze JKD nie polega na akumulowaniu technik z wielu innych sw. Oczywiscie takie jest moje zdanie, mozesz miec inne tylko powiedz na bazie czego tak uwazasz. Ja nie krzycze, spokojnie pisze fakty i zadaje pytania na pytania odpowiadam nie wiem dlaczego 2 strona ma z tym problem. Dlatego biore przyklad z [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex Xtane dziala ? kolega podjada i wszystko ok czyli w zależności od partii? wolałbym się odblokowywać czymś co działa a jakieś sprawdzone HCG z czego ? tylko nie przywalcie apteka bo nie mam takiego dojścia. Jest jeszcze wyście endokrynolog prywatnie i powinien wypisać już wszystko wtedy z clomem i ari koledze ginekolog wypisal hcg nawet [...]

    Odpowiedzi: 34168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-20 05:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roslinny( i rybki) a białko zwierzece 4.starsznie mnie przeraza to cale liczenie, dzizas, nie ma ktos gotowego rozpisu posilkow cobym sobie mogla sciagnac chocby pod czego zaczac? odezwij sie do mnie na gg to ci cos podesle ale lepiej samemu ukladac bo wazne jest zapotrzebowanie kaloryczne i rozklad dnia podrzucicie linka do dziennika [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki panowie(niedługo relacjaz ckd ile poszło w dół) drtroll,jutro(sobota) zaczyna sie dzień ładowania specjalnie nie wiem od czego zacząć ,ale lodów to se troche nakupiłem ryż,kasze chleb razowy np ryż +śmietana +troche cukru wracając do białka to nie posłuchałem instruktora i stosuje sie do tego co tu wyczytałem ,ale dałem se wcisnąć [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 05:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trafi! nie moge otworzyc 145stronki ale oki czyli srednio makrelka ma ponad 200g no ale skoro mi smakuje i moge tyle na raz wciagnac (ogranczenia kcal/w/b/t sa oki) to czego mam obnizac do 100g? hmmm chyba ze do tego cos jeszcze mam zjesc jakies orzeszki np tak sie domyslam bo nie wiem co z ta stronka sie stalo i co tam namazaliscie. nom [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-02 14:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy miesniowej poszło z dymem. W tym roku schodzę od 83 kilo gdzieś tak - kalkulator podał że mam troche ponad 15% tłuszczu Wybrałem CKD bo wg tego co czytam dość dobrze chroni miesnie ale czego własciwie mogę sie po tej diecie spodziewać to nie wiem :-/ a wracając do pytania - to co np jeśli nie tussi? A jeśli tussi to jak to brać badziewie ?

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uzurpator i co mi jeszcze ciekaweog powiesz czego bym nie wiedzial ? zdefiniuj pojecie duza ilsoc dlamnie nie jest duza iloscia 5-6g czystego omega-3 (epa i dha) a takich ilsoci sam nigdy nikomu nawet nie polecalem ,mimo ze je spozywam i co umarlem bdania krwi robie co 2-3 miesiace i wszystko jest oki, i wskaz gdzie poelclaem dawki o-3 [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 15:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 500 kcal co daje 1382 kcal. Po obliczeniu wychodzi, że powinnam spożywać: B 165 g (660 kcal) WW 30 g (120 kcal) T 66 g (602 kcal) Moge zmienić i dać więcej węgli. Ale z czego wtedy odjąć ?? Po równo z B i T ?? Czy do SKD nie moge pozostawić tych obliczeń ?? Jęść tyle samo, ile w przypadku CKD, ale nie ładować ?? Mam jeszcze pytanie o [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja stosowalem kilka razy i mam to szczescie ze moge napisac ze TAK na mnie dziala! nie tylko BA ale rowniez kreatyna czego nie moge powiedziec o innych suplementach typu TT,CLA,ZMA,karnityna czy pewnie innych tez Co tez nie zmienia faktu ze stosujac w ciezkim okresie,czy to w okresie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spotaknie , przy dobrym jedzeniu , minęło w szybkim i miłym tempie. Mimo późnej godziny - ok 23:00 udało mi się zrobić krótki, lecz intensywny około 40min trening . Z czego jestem bardzo zadowolony, bo ten tydzień miałem mocno rozpieprzony prze z różnego rodzaju wyjazdy i na pewno forma na tym ucierpiała, jednak już od jutra biorę się [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] partię mięśni na każdym treningu. W obu przypadkach optymalnym treningiem będzie trening 3 razy w tyg. Większa ilość mogłaby wręcz zahamować wzrost naszej tkanki mięśniowej czego przecież nie chcemy  Mięśnie potrzebują bowiem odpoczynku, aby móc pracować z pełną wydajnością, a zbyt częste treningi nie pozwalają na taki odpoczynek. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2009-03-16 21:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] mieszkaniu ciągle jakiejś pierdoły brakuje typu kubeczek do szczotki do zebów, czy osuszacza do naczyń... I takich pierdół jest setki, a strasznie nie lubie postawić byle czego - bo takie paskudztwa później mają tendencję do zastania się na zawsze... No i nie mam stołu - mam pożyczony od Mamy, ale nawet nie mam nowego zamówionego bo nic mi nie [...]

    Odpowiedzi: 14264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-30 08:26:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] specjalnego... Film z Ali G w roli głównej był o niebo lepszy i oglądało się go z przyjemnością, a tu, poza paroma śmiesznymi scenami, m.in. walką w pokoju , nie było się z czego pośmiać. Postać reportera rodem z Kazachstanu jest jak najbardziej ok i bardzo podobał mi się, prowadząc MTV Europe Music Awards, ale ten film to niewypał. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 23:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiekszyc poziom magazynowanej kreatyny! Ktos sie zapyta czy to bedzie skuteczne dla kazdego? Smialo mozna powiedziec ze NIE! ...nic nie jest skuteczne dla kazdego. Dlaczego? Maxymalny poziom wynosi 160mmol/kg. Maxymalny! ALe ten maxymalny poziom rzadko kto osiąga wnioskujac po badaniach bardziej ~140-150mmol/kg i teraz kolejny wniosek [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2b. Francuz łamaną 15p 2c. Uginanie hantlami 15p Taka gigantseria 8x, bez przerw między ćwiczeniami. Przerwa między gigantseriami max 60s. No i chyba doszedłem w końcu od czego był taki spadek samopoczucia:p i nie od fatu Mocna pompka na treningu, nie wiem czmeu ale lewe przedramie mi się tak pompowało że nie mogłem pod koniec nic w rece [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 17:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)